Aega on! | AEGEE-Tartu

Aega on! on AEGEE-Tartu projekt, mille käigus arutletakse aeglase liikumise põhimõtete üle. Aeglane liikumine pöörab tähelepanu rahulikuma elutempo ja kvaliteedi väärtustamise mõjudele nii indiviidile, ühiskonnale kui ka keskkonnale.

Projekti raames:

1) korraldati aeglase elustiili teemaline laager

2) anti välja AEGA ON taskuhäälingu esimene hooaeg

3) korraldati aruteluõhtu

4) anti välja AEGA ON ajakiri.

AEGA ON projekti tegevustel saab silma peal hoida Instagramis @Aega_on kontol.

“AEGA ON!” podcastis arutame inspireeritult SLOW-liikumisest kuidas oma elus aega maha võtta ning oma tegevustes hinnata pigem kvaliteeti kui kvantiteeti. Seda ikka selleks, et hoida nii enda tervist kui ka looduskeskkonda meie ümber 😉 Podcasti tagasiside link: bit.do/aegaon. Projekti toetab SA Archimedese noorteagentuur Euroopa Solidaarsuskorpuse programmist.

Selles saates kutsusime külla Killu Kolsare, et kuulata tema kogemust ja nippe puhkama õppimisest. Kas läbipõlemise kogemus on selleks vajalik? Kuidas puhata ekraanidest ning nautida elu? Kuidas alustada, kui mustrid suunavad ikka pigem tegutsema kui puhkama? Need on mõned teemad, mis esile kerkisid…

Head kuulamist!

—

Kui soovid oma keha toetada toidulisanditega, kasuta Ecoshi e-poes meie -15% sooduskoodi AEGA ON.

Saatejuht: Tervisliku aeglustamise koolitaja ning psühholoog-nõustaja Maret Kesküla

Muusika: Eva-Lotta Vunder ja Mari Kalkun – Mul Aigu Om